第32章健身与社团_浅谈浅谈劳动教育对小学生论文题目最新章节

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寒假的时光无疑是充实的，从每天的步行十公里，到春节期间的豪华年货，又到了年后的整装待发，似乎一切都有条不紊的进行着，而这次开学的临近，却并没有让我感到所谓的离家的悲伤情绪，大概是有了经验以后，就不再那么在乎了。

时间很快便推进到了开学的日子，而我也早已收拾好了行囊，坐上了去往学校的列车，只是，那个年迈的忧愁的身影，还是让我心头一紧，不忍再看去，返回学校后，看着室友们大概都有些胖了，这也许是专属于春节过后的“富态”吧，当然，这富态感对所有人都很公平。

而这次回学校，我开始思考如何抽空继续锻炼，正当我在寝室集思广益的时候，我们的二哥向我推荐了一手他用了很久的一款软件，这软件，便是“keep”这单词，在我的理解中，应该是“坚持”或者说是“保持”，当然这都不重要，我只在乎它到底有没有用。

而事实证明，它确实做到了。

那时的它，还是一幅清凉的界面图，并没有现在如此之多的广告之类的，当然，曾经免费的健身操那类的，现在也有一部分仍然免费。

我一点点的翻找着那有些令人眼花缭乱的界面，思考着自己该试试哪节课，最开始，我胡乱的收藏了几个，而后，便准备试一试，只不过，虽然在户外，但我总显得有点放不开，这大概就是社恐吧……

我几乎是很小心的跟着视频里的模样挥动着双臂，扭动着双脚，但这机械般的模仿似乎更加重了我的难为情，简单的试了试，我还是做罢，默默的回了寝室，看着依旧没有起床的室友们，我决定在寝室展开我的减肥大业，不久，在他们都睡醒后，我简单的征求了一下意见，在得到了一致的同意后，我决定下单了一个瑜伽垫。

而它也注定要成为我未来一学期的灵魂伴侣。

在瑜伽垫到货后，当晚，我就开始了我的健身操之旅，刚开始，我每天只是做上一套十二分钟左右的课程，简单而又达到了我的理想状态，不过，虽然时间不长，但那做完之后暴汗的状态，还是让我为之信服的。

一点一点，随着我逐渐适应后，我开始把时长改成了18分钟的课程，这一次的时长增加，也再次激发了我的一次极限，又一次汗流浃背，最后，我停留在了那节25分钟的健身操上，坚持了下去，这一做就是两个半月的时间。

说回来，去年年末，我在网上结交了一位女性朋友，更巧的是，她竟然是隔壁师范学校的大一新生，连年龄都

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第32章健身与社团 (第1/2页)

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