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而力量掌控的第二层境界，举重若轻，已经可以称得上完美掌控自身的力量了，力量完美运转，对于所需要的力量能够完美判断，虽然依旧有所损耗，但是已经将有效利用率提升到百分之九十八以上，极其接近神之领域。
至于第三层境界，举轻若重，已经是将力量这种概念的东西玩到出神入化了，身体的任何一处的力量调动，爆发，都可以轻易掌控，每一处都是力量的爆发节点，甚至可以将很少的力量，爆发出巨大的破坏性。
并且力量的损耗已经降低到令人发指的地步，最起码的力量有效利用率提升到了百分之九十九点九以上，而这个境界没有尽头，不断靠近百分之百是所有人的目标。
不过对于这两个境界，陈幕飞现在还没有过多的关注，毕竟现在他自己对于力量的把控连入微都不是，这两重境界离他实在是太过遥远，还不如先让自己对于力量的把控进入入微境界。
这本小册子上面对于这三大境界的介绍，自然是不值两千积分的，真正值钱的是对于掌握入微境界的方法。
这是这本小册子真正的值钱所在，至于更高的两个层次的训练之法，显然不是区区两千积分可以购买得了的，陈幕飞也不贪心，两千积分能够得到这样的好东西已经是他赚了。
剩下的两重境界，自然是等到陈幕飞将入微掌握了再说。
其实别看陈幕飞没有购买什么攻击类的拳脚武技，但是一旦真的让他掌握了入微的境界，其实也是相当于掌握了一门武技，起码调动同等力量的状态之下，掌控了入微境界的存在绝对比没有掌控入微境界的强很多，对于肉身的把控能力简直就是天和地的差别。
并且修习其他武技的时候，更是得心应手，毕竟入微以后，对于肉身的掌握已经到了一个新的境界，各种发力技巧，力量的调动，各种肌肉的运转，都在自己的感知之中。
而武技说白了就是战斗的术，运用自身的肉体的各种属性，敏捷和力量以及耐力爆发出对敌人的杀伤力，如果掌握了入微境界，对于掌握武技，好处自然不言而喻。
说干就干，陈幕飞早就被这个小册子上面说的东西引得心痒难耐了，当即迫不及待的开始尝试起来。
可是当陈幕飞按照书上说的做的时候，一站起来，瞬间就趴在了地上，原来第一项的训练，就是人站在地面上，只能够用自己的脚趾作为支撑点，后脚跟微微抬起，调动自身的力量尽可能的维持平衡。
正常人只
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![藤萝有暗[痴女h]](https://www.tailee.net/images/21666/c531693bb424c44b67356b43d4ef1620.jpg)